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How to See Yourself As You Really Are

How to See Yourself As You Really Are

  • Author: Dalai Lama
  • Publisher: Random House
  • ISBN: 1448118379
  • Category: Religion
  • Page: 288
  • View: 8299
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Full of insights and very practical, this important book by the Dalai Lama shows that self-knowledge is the key to personal development and creating positive relationships How to See Yourself As You Really Are is based on a fundamental Buddhist belief that love and insight work together to bring about enlightenment, like two wings of a bird. It provides a new perspective on the psychological problems of hurting ourselves through misguided, exaggerated notions of self, others, events and physical things. It shows how even our senses deceive us, drawing us into unwise attachments and negative actions that can only come back to haunt us in the future. Drawing on wisdom and techniques refined in Tibetan monasteries for more than a thousand years, and adopting as its structure traditional Buddhist steps of meditative reflection, How to See Yourself As You Really Are includes practical exercises and gives readers a clear path to assess their growth and personal development. The book is enlivened throughout with warm personal anecdotes and intimate accounts of the Dalai Lama's experiences as a life-long student, a meditator, a political leader and an international figure working with other Nobel Peace Laureates to address crises around the world. His Holiness the Dalai Lama is the spiritual leader of Tibet. Today, he lives in exile in Northern India and works tirelessly on behalf of the Tibetan people, as well as travelling the world to give spiritual teachings to sell-out audiences. He was awarded the Nobel Peace Prize in 1989.

Das Buch der Freude

Das Buch der Freude

  • Author: Dalai Lama,Desmond Tutu,Douglas Abrams
  • Publisher: Lotos
  • ISBN: 3641191912
  • Category: Body, Mind & Spirit
  • Page: 384
  • View: 7989
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Zwei weise Männer, eine Botschaft Sie sind zwei der bedeutendsten Leitfiguren unserer Zeit: Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu. Obwohl ihr Leben von vielen Widrigkeiten und Gefahren geprägt war, strahlen sie eine Freude aus, die durch nichts zu erschüttern ist. Im Buch der Freude vereinen die „Brüder im Geiste“ ihre immense Lebenserfahrung und die Weisheit ihrer Weltreligionen zu einer gemeinsamen zentralen Erkenntnis: Nur tief empfundene Freude kann sowohl das Leben des Einzelnen als auch das globale Geschehen spürbar zum Positiven wandeln. Unabhängig von allen Herausforderungen und Krisen, mit denen wir täglich konfrontiert werden, können wir diese Energie in uns entfalten und weitergeben. So wird die Freude zur Triebkraft, die unserem Dasein mehr Liebe und Sinn verleiht – und zugleich Hoffnung und Frieden in unsere unsichere Welt bringt.

Du bist der Hammer!

Du bist der Hammer!

Hör endlich auf, an deiner Großartigkeit zu zweifeln, und beginn ein fantastisches Leben

  • Author: Jen Sincero
  • Publisher: Ariston
  • ISBN: 3641190665
  • Category: Self-Help
  • Page: 304
  • View: 4717
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Sind Sie zufrieden mit Ihrem Leben, so wie es ist? Oder sagen Sie: Soll’s das wirklich schon gewesen sein? Wenn Sie sich insgeheim denken, dass irgendwo Größeres auf Sie wartet, Ihnen aber noch der letzte Anstoß fehlt, um endlich die verdammte Komfortzone zu verlassen, dann sind Sie hier genau richtig. Denn Jen Sincero wird Sie packen und von der Couch ziehen, damit Sie endlich das Leben leben, auf das Sie selbst neidisch wären. Aber Vorsicht: Nach diesem Buch ist das Leben definitiv anders! Jen Sinceros eigenes Leben war lange Zeit alles andere als berauschend: Sie hangelte sich von einem schlechten Job zum nächsten, hatte nie genug Geld und fuhr ein Auto, das fast auseinanderfiel. Bis sie entschied, dass sie etwas ändern muss. Sie las gefühlt jedes Selbsthilfebuch auf dieser Welt und ging zu Seminaren, bei denen man Leute umarmen oder seine Wut an einem Kissen auslassen musste. Und – es half. Jen Sincero schrieb ihr erstes Buch und schließlich noch ein zweites, das zu einem Bestseller wurde. Sie arbeitete als Coach, gab Seminare, reiste um die Welt und sprach vor großem Publikum. Sie erreichte genau das, wovon sie immer geträumt hatte. Jetzt gibt Jen Sincero ihre Erkenntnisse und ihr Wissen weiter und zeigt, wie man die Fähigkeiten, die in einem schlummern, endlich zum Blühen bringt. Es geht darum, sich glasklar darüber zu werden, was einen glücklich macht und wobei man sich am lebendigsten fühlt, und es dann mutig umzusetzen, statt sich einzureden, man könnte es nicht schaffen. Mit viel Humor und Schlagfertigkeit gibt sie praktische Ratschläge und zeigt Übungen, die dabei helfen die Selbstsabotage zu beenden und das zu erreichen, wovon man träumt.

Kleines Buch der inneren Ruhe

Kleines Buch der inneren Ruhe

  • Author: Dalai Dalai Lama
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783451067181
  • Category:
  • Page: 176
  • View: 2381
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Mein Wegweiser zum Glück

Mein Wegweiser zum Glück

  • Author: Howard C. Cutler
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783404605385
  • Category:
  • Page: 127
  • View: 7395
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Wünschen und bekommen

Wünschen und bekommen

Wie Sie Ihre Sehnsüchte erfüllen

  • Author: Esther Hicks,Jerry Hicks
  • Publisher: Ullstein eBooks
  • ISBN: 3843702071
  • Category: Self-Help
  • Page: 224
  • View: 333
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Mit diesen einfachen Einsichten kann jeder sein Leben so ausrichten, dass auch unerreichbare Ziele in greifbare Nähe rücken. Wer sich mit der Urkraft des Universums verbindet, dem eröffnen sich neue Welten, in denen Wünschen und Bekommen eins werden.

Der neue Appell des Dalai Lama an die Welt

Der neue Appell des Dalai Lama an die Welt

Seid Rebellen des Friedens

  • Author: Dalai Lama,Sofia Stril-Rever
  • Publisher: Benevento
  • ISBN: 3710950554
  • Category: Philosophy
  • Page: 88
  • View: 8734
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Ethik und Menschlichkeit – der neue Appell des Dalai Lamas "Ich habe Vertrauen in Euch" – mit diesen Worten beginnt der Dalai Lama seinen Aufruf an die Jugend der Welt. Mit den Millenials, der Generation, die um die Jahrtausendwende geboren wurden, teilt er die Sorge um den Zustand der Welt. In seinem Buch zeigt der Dalai Lama klar und pointiert Lösungsmöglichkeiten auf: - Die Europäische Union und Berlin im November 1989 – zwei Modelle für Frieden, Demokratie und Freiheit - Warum die Revolutionen der Vergangenheit den menschlichen Geist nicht verändert haben und was wir jetzt anders machen müssen. - Sein Appell lautet: Seid Rebellen des Friedens und beginnt eine Revolution des Mitgefühls! Der radikale Umbruch, den der Dalai Lama beschreibt, soll nicht auf einer Ideologie basieren. Er kann nur aus einer gemeinschaftlichen Philosophie heraus gelingen, aus einer Kultur des Teilens, der Gerechtigkeit und Solidarität. Wenn wir Verantwortung für den Schutz jeglichen Lebens übernehmen, wird der Wandel gelingen. Seid die Generation der Lösungen! Für den Dalai Lama ist gerade die Jugend gut gerüstet, diesen Wandel zu stemmen, denn sie ist gut vernetzt und bereit, Verantwortung zu übernehmen: "Ich trage die tiefe Überzeugung in mir, dass eure Generation in der Lage ist, das neue Jahrhundert in ein Jahrhundert des Friedens und des Dialogs zu überführen. Dass ihr in der Lage seid, die Menschheit wieder zu einen, mit sich selbst und mit ihrer Umwelt." Nach dem Spiegel-Bestseller "Ethik ist wichtiger als Religion" wendet sich der Dalai Lama erneut in einem inspirierenden Essay an die Menschheit und ruft zur Revolution des Mitgefühls auf!

Glücksregeln für den Alltag

Glücksregeln für den Alltag

Happiness at work

  • Author: Dalai Lama XIV.,Howard C. Cutler
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783451283420
  • Category:
  • Page: 221
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Das Herz aller Religionen ist eins

Das Herz aller Religionen ist eins

die Lehre Jesu aus buddhistischer Sicht

  • Author: Dalai Lama Bstan-vdzin-rgya-mtsho XIV.,Dalai Lama XIV.
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783442132782
  • Category:
  • Page: 314
  • View: 5432
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The Art of Asking

The Art of Asking

Wie ich aufhörte, mir Sorgen zu machen, und lernte, mir helfen zu lassen

  • Author: Amanda Palmer
  • Publisher: BASTEI LÜBBE
  • ISBN: 3732513289
  • Category: Biography & Autobiography
  • Page: 432
  • View: 4730
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Um Hilfe zu bitten fällt uns oft schwer, weil wir Angst haben, schwach und bedürftig zu scheinen. Eine völlig falsche Sichtweise, meint Amanda Palmer. Die Musikerin ist eine wahre Expertin darin, sich helfen zu lassen, bat sie doch bei unzähligen Gelegenheiten um die Unterstützung ihrer Fans. Dabei hat sie erfahren, dass der ausgetauschte Gefallen stets für beide Seiten ein Gewinn ist. Wer um Hilfe bittet, zeigt sich zwar verletzlich, erhält aber auch die Chance, Vertrauen zu beweisen und Beziehungen aufzubauen. Amanda Palmer hat ein großes Buch über Menschlichkeit geschrieben; über Ängste und Schwächen und über die Kraft der Güte und des Vertrauens.

Der lange Weg zur Freiheit

Der lange Weg zur Freiheit

Autobiographie

  • Author: Nelson Mandela
  • Publisher: S. Fischer Verlag
  • ISBN: 3104031541
  • Category: History
  • Page: 864
  • View: 9234
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»Ich bin einer von ungezählten Millionen, die durch Nelson Mandelas Leben inspiriert wurden.« Barack Obama Eine fast drei Jahrzehnte währende Gefängnishaft ließ Nelson Mandela zum Mythos der schwarzen Befreiungsbewegung werden. Kaum ein anderer Politiker unserer Zeit symbolisiert heute in solchem Maße die Friedenshoffnungen der Menschheit und den Gedanken der Aussöhnung aller Rassen wie der ehemalige südafrikanische Präsident und Friedensnobelpreisträger. Auch nach seinem Tod finden seine ungebrochene Charakterstärke und Menschenfreundlichkeit die Bewunderung aller friedenswilligen Menschen auf der Welt. Mandelas Lebensgeschichte ist über die politische Bedeutung hinaus ein spannend zu lesendes, kenntnis- und faktenreiches Dokument menschlicher Entwicklung unter Bedingungen und Fährnissen, vor denen die meisten Menschen innerlich wie äußerlich kapituliert haben dürften.

Die Bullet-Journal-Methode

Die Bullet-Journal-Methode

Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft

  • Author: Ryder Carroll
  • Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
  • ISBN: 3644403228
  • Category: Self-Help
  • Page: 352
  • View: 6782
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Der Erfinder der bahnbrechenden Bullet-Journal-Methode Ryder Carroll zeigt in diesem Buch, wie Sie endlich zum Pilot Ihres Lebens werden und nicht länger Passagier bleiben. Seine Methode hilft mit einer strukturierteren Lebensweise achtsamer und konzentrierter zu werden. Inzwischen lassen sich Millionen Menschen von ihm inspirieren. In diesem Buch erklärt er seine Philosophie und zeigt, wie Sie Klarheit ins Gedankenchaos bringen, wie Sie Ihre täglichen Routinen entwickeln und vage Vorhaben in erreichbare Ziele verwandeln. Mit nur einem Stift und einem Notizblock und Carrolls revolutionärer Technik werden Sie produktiver, fokussierter und lernen, was wirklich zählt - bei der Arbeit und im Privaten.

Persönlichkeit

Persönlichkeit

warum du bist, wie du bist

  • Author: Daniel Nettle
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783866477285
  • Category:
  • Page: 288
  • View: 6692
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Die Illusion des Ich

Die Illusion des Ich

on the taboo against knowing who you are

  • Author: Alan Watts
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783442217175
  • Category:
  • Page: 223
  • View: 8841
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Das Buch der Geheimnisse

Das Buch der Geheimnisse

  • Author: Deepak Chopra
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783442218417
  • Category:
  • Page: 381
  • View: 739
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Frag immer erst: warum

Frag immer erst: warum

Wie Top-Firmen und Führungskräfte zum Erfolg inspirieren

  • Author: Simon Sinek
  • Publisher: Redline Wirtschaft
  • ISBN: 3864146518
  • Category: Business & Economics
  • Page: 224
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Am Beginn einer jeden Erfolgsgeschichte steht eine einfache Frage: Warum? Warum sind manche Organisationen profitabler als andere? Warum werden einige Führungskräfte von ihren Mitarbeitern mehr geschätzt und andere weniger? Warum sind manche Menschen in der Lage, immer und immer wieder erfolgreich zu sein? In seinem Bestseller, der nun zum ersten Mal in deutscher Sprache erscheint, zeigt Simon Sinek, dass erfolgreiche Persönlichkeiten wie Martin Luther King Jr. oder Steve Jobs alle nach demselben, natürlichen Muster dachten, handelten und kommunizierten. Am Anfang ihres Wirkens stand immer die Frage nach dem Warum. Mit diesem Ansatz schafften sie es, bedeutende Dinge zu vollbringen und darüber hinaus ihre Mitstreiter zu inspirieren. Sich an diesen Vorbildern orientierend, gibt Sinek in seinem Ratgeber nun Führungskräften, Unternehmen, aber auch Privatpersonen einen Leitfaden an die Hand, der zum endgültigen Erfolg verhilft. Dabei erklärt er das so erfolgreiche Muster, welches dem goldenen Schnitt ähnlich ist, und auf den drei elementaren Fragen basiert: Warum? Wie? Was? Dadurch eröffnen sich dem Leser völlig neue Möglichkeiten und er wird lernen, dass die Motivierung von Mitarbeitern viel zielführender ist als ihre Manipulation! Und dies geht ganz einfach: einfach »Warum?« fragen.

Zuhause in Gott

Zuhause in Gott

Über das Leben nach dem Tode

  • Author: Neale Donald Walsch
  • Publisher: Arkana
  • ISBN: 3641030110
  • Category: Body, Mind & Spirit
  • Page: 384
  • View: 8259
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In Dialogform erörtert das Buch die Erfahrung des Lebens, des Sterbens, des Todes und die Expeditionen der Seele danach. Quantenphysik und Wahrnehmungstheorie integriert Walsch ebenso wie buddhistische und andere Weisheitslehren, und was er über die Reise der Seele berichtet, ist im zweifachen Sinne erhellend: Es ist klar, plausibel und lässt unsere Existenz in einem freundlichen, hellen Licht leuchten. In drei Schritten der „Re-Identifikation“, so wird ausgeführt, erfahren wir den so genannten Tod. Im ersten Stadium erleben wir die Trennung vom Körper, verbunden mit der Überraschung, dass das Leben weitergeht und unser Wesenskern nicht mit dem Körper identisch ist. Im zweiten Stadium erleben wir, was wir glauben bzw. erwarten: Hölle, Himmel, Ungewissheit, das Nichts, Erinnerungen an vergangene Leben etc. Das dritte Stadium bringt die Verschmelzung mit der Essenz. Die Identifikation mit der Seele löst sich. Auf diese Erfahrung der Einheit folgt eine nächste Inkarnation. Dieses „westliche Totenbuch“ ist Walschs letztes Buch im beliebten Dialogstil. Eine großartige Synthese der universellen Vorstellungen vom zyklischen Werden und Vergehen! • Jeder will wissen, was nach dem Tod passiert. • Für die Leser von Kübler-Ross, Moody und die Millionen Walsch-Fans. • Walschs große Lesergemeinde wartet seit Jahren auf sein Vermächtnis zum Thema Leben, Tod und Wiedergeburt.

Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun

Die Macht der Gewohnheit: Warum wir tun, was wir tun

  • Author: Charles Duhigg
  • Publisher: ebook Berlin Verlag
  • ISBN: 3827070740
  • Category: History
  • Page: 416
  • View: 6315
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Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewohnheiten? Anhand zahlreicher Beispiele aus der Forschung wie dem Alltag erzählt Charles Duhigg von der Macht der Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit auf die Spur. Er erklärt, warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht), weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt und wie sich die Anonymen Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen. Nicht zuletzt schildert er, wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke zu manipulieren. Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prägt unser Leben weit mehr, als wir es ahnen.

Die subtile Kunst des darauf Scheißens

Die subtile Kunst des darauf Scheißens

  • Author: Mark Manson
  • Publisher: MVG Verlag
  • ISBN: 3961210594
  • Category: Self-Help
  • Page: 224
  • View: 5925
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Scheiß auf positives Denken sagt Mark Manson. Die ungeschönte Perspektive ist ihm lieber. Wenn etwas scheiße ist, dann ist es das eben. Und wenn man etwas nicht kann, dann sollte man dazu stehen. Nicht jeder kann in allem außergewöhnlich sein und das ist gut so. Wenn man seine Grenzen akzeptiert, findet man die Stärke, die man braucht. Denn es gibt so viele Dinge, auf die man im Gegenzug scheißen kann. Man muss nur herausfinden, welche das sind und wie man sie sich richtig am Arsch vorbeigehen lässt. So kann man sich dann auf die eigenen Stärken und die wichtigen Dinge besinnen und hat mehr Zeit, sein Potential gänzlich auszuschöpfen. Die subtile Kunst des darauf Scheißens verbindet unterhaltsame Geschichten und schonungslosen Humor mit hilfreichen Tipps für ein entspannteres und besseres Leben. Damit man seine Energie für sinnvolleres verwendet als für Dinge, die einem egal sein können.