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The New Mum's Notebook

The New Mum's Notebook

  • Author: Amy Ransom
  • Publisher: Hutchinson
  • ISBN: 9781786331168
  • Category:
  • Page: 304
  • View: 6150
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***'NEW MUM, YOU'RE DOING BRILLIANTLY'*** Reassuring, funny and down-to-earth, THE NEW MUM'S NOTEBOOK is everything you need for the first year of life with a baby. 'It is hands down THE best book I was given as a new mum. I feel it should be issued to all mums on leaving hospital.' (Louise, Amazon review) _________________________ What do new mums want most of all (apart from sleep)? They want someone to tell them what they're feeling is 'normal'. That they're doing ok. That they will be ok. The New Mum's Notebook, written by Amy Ransom - mum of three and creator of the Surviving Motherhood blog - does all this and more. From night feeds, napping and weaning, to which films to cue up on Netflix, finding some headspace and getting all the support, coffee and cake you need, Amy has been there - and this is the book she wishes she'd had by her side. Divided into the first 12 months of motherhood, with 304 pages of reassurance, love and humour, as well as spaces to scribble thoughts, feelings and memories from those crazy early days, The New Mum's Notebook will nurture a new mum in however she chooses to raise her baby. Whether it's her first or her fifth. Word on the street is it's almost worth having another baby for... 'You've created the book that we all wish we'd had.' - Clemmie, mum of two 'My go-to present for my new mummy friends' - Kate, mum of two 'I've had loads of baby record books and never ever filled one in. This book feels so different. I love it.' - Annabel, mum of five * Perfect for expectant mothers and new mums * Gorgeous colour pages including lots of reassurance, self-care advice, journal pages, affirmations and simple recipes * Divided into 12 months to take you through every stage of a new mum and baby's first year * Eight journal pages per month with space to write notes, thoughts, memories and all those 'to-dos' * 12 months of milestone charts for mum and baby

The Not-So New Mum's Notebook

The Not-So New Mum's Notebook

  • Author: Amy Ransom
  • Publisher: Hutchinson
  • ISBN: 9781786331175
  • Category: Family & Relationships
  • Page: 392
  • View: 7597
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__________________________________The Not-So-New Mum?s Notebookis every mum?s essential companion and journal BEYOND THE FIRST YEAR - whether you have a toddler or pre-schooler in tow.Reassuring, joyful and down-to-earth, it will inspire and encourage you - and make you see that YOU'RE A GREAT MUM, JUST AS YOU ARE. The Not-So-New Mum?s Notebook will take you beyond the first year of life with your child up until the moment they?re ready to start school, giving you a place to celebrate all of your victories, no matter how small. It will prompt you to think about yourself whilst caring for others and help you to remember, in years to come, how you felt and just how brilliant your toddler or preschooler was. With pages and pages of reassurance, self-care and space to write down all your thoughts and memories, The Not-So-New Mum?s Notebook will make you feel good about yourself - and about how you?re already raising your child. MOTHERHOOD. THE JOURNEY IS YOUR OWN._______________________________* Perfect for gift for yourself or a friend with a pre-school child aged 1-5 years old- start on page 1 any day and any year, whatever their age. * Beautifully designed pages of reassurance, self-care advice, journal space, affirmations and simple recipes* Takes you through every stage of the pre-school years (and what you, as a mum, will need!) * Milestone charts for mum and child

Die Bullet-Journal-Methode

Die Bullet-Journal-Methode

Verstehe deine Vergangenheit, ordne deine Gegenwart, gestalte deine Zukunft

  • Author: Ryder Carroll
  • Publisher: Rowohlt Verlag GmbH
  • ISBN: 3644403228
  • Category: Self-Help
  • Page: 352
  • View: 8562
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Der Erfinder der bahnbrechenden Bullet-Journal-Methode Ryder Carroll zeigt in diesem Buch, wie Sie endlich zum Pilot Ihres Lebens werden und nicht länger Passagier bleiben. Seine Methode hilft mit einer strukturierteren Lebensweise achtsamer und konzentrierter zu werden. Inzwischen lassen sich Millionen Menschen von ihm inspirieren. In diesem Buch erklärt er seine Philosophie und zeigt, wie Sie Klarheit ins Gedankenchaos bringen, wie Sie Ihre täglichen Routinen entwickeln und vage Vorhaben in erreichbare Ziele verwandeln. Mit nur einem Stift und einem Notizblock und Carrolls revolutionärer Technik werden Sie produktiver, fokussierter und lernen, was wirklich zählt - bei der Arbeit und im Privaten.

Die Unsterblichkeit der Henrietta Lacks

Die Unsterblichkeit der Henrietta Lacks

Die Geschichte der HeLa-Zellen

  • Author: Rebecca Skloot
  • Publisher: Irisiana
  • ISBN: 3641051754
  • Category: Biography & Autobiography
  • Page: 512
  • View: 6924
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Dieses Buch betrifft uns alle Sie waren notwendig, um Fortschritte gegen Krebs und AIDS zu erzielen. Klonen und Genforschung wäre ohne sie nicht möglich gewesen. Kurz: Die größten Erfolge der Medizin der letzten Jahrzehnte basieren auf der Entdeckung der HeLa-Zellen. Hinter dem Kürzel verbirgt sich eine Frau namens Henrietta Lacks. Die Afroamerikanerin aus ärmlichen Verhältnissen starb 1951 jung an Gebärmutterhalskrebs. Zuvor wurden ihr ohne ihr Wissen Zellproben entnommen, die sich überraschenderweise vermehrten. Damit war der entscheidende Durchbruch in der Zellkulturforschung geschafft. Die prämierte Wissenschaftsjournalistin Rebecca Skloot stellt in ihrem brillant verfassten Buch wichtige Jahrzehnte der Medizingeschichte vor und wirft dabei immer wieder ethische Fragen auf. Sie erzählt die tragische Familiengeschichte der Lacks’, die von Rassismus und mangelnden Bildungschancen geprägt ist. Ihr Buch ist eine gekonnte Mischung aus Biografie, Medizingeschichte, Debattenbuch und beachtlichem Enthüllungsjournalismus.

Wie ein einziger Tag

Wie ein einziger Tag

Roman

  • Author: Nicholas Sparks
  • Publisher: Heyne Verlag
  • ISBN: 3641060095
  • Category: Fiction
  • Page: 240
  • View: 1749
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Sie sind siebzehn und verlieben sich auf den ersten Blick ineinander. Einen wunderschönen, scheinbar endlosen Sommer haben Allie und Noah gemeinsam. Dann muss Allie mit ihrer Familie den verträumten Urlaubsort verlassen - und verschwindet aus Noahs Leben. Vierzehn Jahre lang hört er nichts mehr von ihr. Und obwohl er sie verloren geben muss, kann er sich doch nie mehr neu binden. Bis Ally eines Tages plötzlich wieder vor ihm steht: Sie ist mit einem erfolgreichen Anwalt verlobt, aber bevor es zur Hochzeit kommt, will sie noch einmal den Mann sehen, den sie nie vergessen konnte ...

Ein Gentleman in Moskau

Ein Gentleman in Moskau

Roman

  • Author: Amor Towles
  • Publisher: Ullstein Buchverlage
  • ISBN: 3843716196
  • Category: Fiction
  • Page: 560
  • View: 2642
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Moskau, 1922. Der genussfreudige Lebemann Graf Rostov wird verhaftet und zu lebenslangem Hausarrest verurteilt, ausgerechnet im Hotel Metropol, dem ersten Haus am Platz. Er muss alle bisher genossenen Privilegien aufgeben und eine Arbeit als Hilfskellner annehmen. Rostov mit seinen 30 Jahren ist ein äußerst liebenswürdiger, immer optimistischer Gentleman. Trotz seiner eingeschränkten Umstände lebt er ganz seine Überzeugung, dass selbst kleine gute Taten einer chaotischen Welt Sinn verleihen. Aber ihm bleibt nur der Blick aus dem Fenster, während draußen Russland stürmische Dekaden durchlebt. Seine Stunde kommt, als eine alte Freundin ihm ihre kleine Tochter anvertraut. Das Kind ändert Rostovs Leben von Grund auf. Für das Mädchen und sein Leben wächst der Graf über sich hinaus. "Towles ist ein Meistererzähler" New York Times Book Review "Eine charmante Erinnerung an die Bedeutung von gutem Stil" Washington Post "Elegant, dabei gleichzeitig filigran und üppig wie ein Schmuckei von Fabergé" O, the Oprah Magazine

Meine Schwangerschaft Woche für Woche

Meine Schwangerschaft Woche für Woche

medizinischer Hintergrund und praktischer Rat

  • Author: Lesley Regan
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783831017362
  • Category:
  • Page: 448
  • View: 3023
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Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben

Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben

  • Author: Matt Haig
  • Publisher: Deutscher Taschenbuch Verlag
  • ISBN: 3423429135
  • Category: Fiction
  • Page: 288
  • View: 895
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Authentisch und anrührend Ein Buch, das es eigentlich gar nicht geben dürfte. Denn mit 24 Jahren wird Matt Haig von einer lebensbedrohlichen Krankheit überfallen, von der er bis dahin kaum etwas wusste: einer Depression. Es geschieht auf eine physisch dramatische Art und Weise, die ihn buchstäblich an den Abgrund bringt. Dieses Buch beschreibt, wie er allmählich die zerstörerische Krankheit besiegt und ins Leben zurückfindet. Eine bewegende, witzige und mitreißende Hymne an das Leben und das Menschsein – ebenso unterhaltsam wie berührend.

Die 4-Stunden-Woche

Die 4-Stunden-Woche

Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben

  • Author: Timothy Ferriss
  • Publisher: Ullstein eBooks
  • ISBN: 3843704457
  • Category: Business & Economics
  • Page: 352
  • View: 856
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Warum arbeiten wir uns eigentlich zu Tode? Haben wir nichts Besseres zu tun? Und ob! - sagt Timothy Ferriss. Der junge Unternehmer war lange Workaholic mit 80-Stunden-Woche. Doch dann erfand er MBA - Management by Absence - und ist seitdem freier, reicher, glücklicher. Mit viel Humor, provokanten Denkanstößen und erprobten Tipps erklärt Ferriss, wie sich die 4-Stunden-Woche bei vollem Lohnausgleich verwirklichen lässt. Der Wegweiser für eine Flucht aus dem Hamsterrad und ein Manifest für eine neue Gewichtung zwischen Leben und Arbeiten.

Magnus Chase 1: Das Schwert des Sommers

Magnus Chase 1: Das Schwert des Sommers

  • Author: Rick Riordan
  • Publisher: Carlsen
  • ISBN: 3646928530
  • Category: Juvenile Fiction
  • Page: 560
  • View: 7713
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Magnus schlägt sich nach dem Tod seiner Mutter allein auf der Straße durch, denn seinen Vater hat er nie gekannt. Bis er eines Tages etwas Unglaubliches erfährt: Er stammt von einem der nordischen Götter Asgards ab! Leider rüsten diese Götter gerade zum Krieg; auch Trolle, Riesen und andere Monster machen sich bereit. Ausgerechnet Magnus soll den Weltuntergang Ragnarök verhindern. Dafür muss er ein magisches Schwert finden, das seit 1000 Jahren verschollen ist. Noch hat er keine Ahnung, was für Abenteuer auf ihn warten! Alle Bände der Magnus-Chase-Serie: Magnus Chase − Das Schwert des Sommers Magnus Chase − Der Hammer des Thor Magnus Chase − Das Schiff der Toten

Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag

Alles über meine Schwangerschaft Tag für Tag

  • Author: Maggie Dr. Blott
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783831030156
  • Category:
  • Page: 496
  • View: 2716
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Zehn Gründe, warum du deine Social Media Accounts sofort löschen musst

Zehn Gründe, warum du deine Social Media Accounts sofort löschen musst

  • Author: Jaron Lanier
  • Publisher: Hoffmann und Campe
  • ISBN: 345500492X
  • Category: Social Science
  • Page: 208
  • View: 8964
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»Um „Zehn Gründe...“ zu lesen, reicht ein einziger Grund: Jaron Lanier. Am wichtigsten Mahner vor Datenmissbrauch, Social-Media-Verdummung und der fatalen Umsonst-Mentalität im Netz führt in diesen Tagen kein Weg vorbei.« Frank Schätzing Jaron Lanier, Tech-Guru und Vordenker des Internets, liefert zehn bestechende Gründe, warum wir mit Social Media Schluss machen müssen. Facebook, Google & Co. überwachen uns, manipulieren unser Verhalten, machen Politik unmöglich und uns zu ekligen, rechthaberischen Menschen. Social Media ist ein allgegenwärtiger Käfig geworden, dem wir nicht entfliehen können. Lanier hat ein aufrüttelndes Buch geschrieben, das seine Erkenntnisse als Insider des Silicon Valleys wiedergibt und dazu anregt, das eigenen Verhalten in den sozialen Netzwerken zu überdenken. Wenn wir den Kampf mit dem Wahnsinn unserer Zeit nicht verlieren wollen, bleibt uns nur eine Möglichkeit: Löschen wir all unsere Accounts! Ein Buch, das jeder lesen muss, der sich im Netz bewegt! »Ein unglaublich gutes, dringendes und wichtiges Buch« Zadie Smith

Die Einkreisung

Die Einkreisung

Der Roman zur Netflix-Serie

  • Author: Caleb Carr
  • Publisher: Heyne Verlag
  • ISBN: 3641185416
  • Category: Fiction
  • Page: 736
  • View: 888
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Das Psychogramm eines Mörders New York 1896: Unter Polizeichef Theodore Roosevelt kommt es zu einem grauenvollen Mord, der sich als Teil einer ganzen Mordserie erweist. Mit den Ermittlungen wird Dr. Kreisler beauftragt, ein Vorläufer Sigmund Freuds. Gegen erbitterte Widerstände gelingt es ihm, mittels eines detaillierten Psychogramms den Mörder einzukreisen.

Babys für Einsteiger

Babys für Einsteiger

365 Tipps fürs erste Jahr

  • Author: Christian Eigner
  • Publisher: Stiftung Warentest
  • ISBN: 3868515828
  • Category: Health & Fitness
  • Page: 224
  • View: 2405
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Know-how für Eltern mit der gesammelten Erfahrung der Stiftung Warentest. Mit Hilfe des bewährten Pro-Kontra-Konzeptes liefert "Babys für Einsteiger" Orientierung im Dschungel aus guten Ratschlägen, Omas Weisheiten und Ammenmärchen. Ein praktischer Ratgeber für frischgebackene Mütter und Väter. Leser erfahren, wie man sein Baby beruhigt, was in eine Wickeltasche gehört und wie sich Gefahrenstellen im Haushalt entschärfen lassen. Ein wunderbar sinnvolles Geschenk für werdende Eltern: Von Stillpositionen über Babykurse bis zu Einschlafhilfen. Mit 365 liebevoll illustrierten Tipps und Infos auch wird das erste Babyjahr eine entspannte Freude. Standen jungen Familien früher bei allen Fragen die Großfamilie zur Seite, sind heute die meisten auf sich allein gestellt. Plötzlich heißt es, Verantwortung für einen kleinen, hilflosen Menschen zu übernehmen – das kann ganz schön auf den Schultern lasten. Der Ratgeber will nicht erziehen oder bevormunden, scheut sich aber auch nicht, klar Stellung zu beziehen, wenn es etwa um vegane Babyernährung und Vorbehalte gegen Schutzimpfungen geht. Als Geschenkidee zur Geburt können sich Mami und Papi mit dem objektiven Ratgeber auf die ersten 12 Monate mit ihrem Liebling freuen. Woran erkenne ich, dass mein Baby Hunger hat? Wie viele Stunden am Tag sollte es schlafen? Wann muss es krabbeln können? Das praktische Taschenbuch deckt alle wichtigen Themenfelder ab, wenn es etwa um Erstausstattung, Fertigmilch, Kinderwagen und Babybetten geht. So gerüstet, können Eltern dem ersten Lebensjahr ihres Babys gelassen entgegensehen.

Wie ich die Dinge geregelt kriege

Wie ich die Dinge geregelt kriege

Selbstmanagement für den Alltag

  • Author: David Allen
  • Publisher: Piper ebooks
  • ISBN: 3492972314
  • Category: Self-Help
  • Page: 432
  • View: 705
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Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurückzugewinnen.

Der Rache süßer Klang

Der Rache süßer Klang

Thriller

  • Author: Karen Rose
  • Publisher: Knaur eBook
  • ISBN: 3426413930
  • Category: Fiction
  • Page: 640
  • View: 3244
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Als die zurückhaltende Sue mit ihrem verschüchterten Sohn Zuflucht im Frauenhaus sucht, hat dessen Leiterin Dana Dupinski keinen Grund, an ihrer Geschichte vom gewalttätigen Ehemann zu zweifeln. Wie sollte sie auch ahnen, dass sie damit dem Tod die Türe öffnet? Denn Sue ist eine psychopathische Killerin, die vor nichts zurückschreckt, um ihre Rachegelüste zu befriedigen: nicht vor der Entführung eines taubstummen Jungen, nicht vor mehrfachem Mord. Danas Name steht schon bald ganz oben auf ihrer Abschussliste – und nur Ethan Buchanan, ein Privatdetektiv, der Sues Spuren gefolgt ist, könnte Dana retten ...

Ich würde dich so gerne lieben

Ich würde dich so gerne lieben

Über die große Traurigkeit nach der Geburt

  • Author: Brooke Shields
  • Publisher: N.A
  • ISBN: 9783548613048
  • Category: Family & Relationships
  • Page: 240
  • View: 8217
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